当你每一次吸气，就像邀请了一群玄妙的小使臣投入躯壳，其中就有一氧化氮这个活跃的小家伙。

硝化甘油能在体内把它召唤出来，而它就随着极新空气一说念跑到呼吸说念和肺部深处，准备本领超卓。

一氧化氮这家伙特性很广袤，像个油滑的孩子，巧合会和控制的分子“打闹”，不外这有好有坏。

克己是它能勇敢地招架病原，就像小战士通常冲锋在前；可如若过量了，它也会油滑捣蛋，伤害我们的躯壳组织，导致虚弱。

但别追念，血管内皮组织产生的那一丝一氧化氮但是个“和平使臣”。

它能让血管的平滑肌消弱，血管一消弱，就延伸啦！

这就好比给血管来了一场振奋的“推拿”，让血液畅达更顺畅。惟有我们用鼻子呼吸，它就一直在沉默责任。

你知说念吗？我们的鼻窦可神奇了！

鼻窦，等于鼻腔、眼睛周围的那些空腔，像藏在脸里的玄妙斗室间。这些房间的骨头依然软骨，有改动的可能哦！

不同位置的鼻窦还有不同的名字，什么额窦、蝶窦、筛窦、上颌窦，听起来是不是有点复杂？你不错一边看着图，一边用手轻轻按压脸上的这些方位。

在这些小空间里，吸进去的空气会停留须臾，有的致使像冰原上无东说念主问津的边缘，有的还接近无菌景色，科学家都还没皆备搞明晰为啥会这么。

鼻窦里搏斗空气的部分，有非常的呼吸上皮组织，有纤毛，还有能产生黏液和非常物资的细胞，其中就包括一氧化氮。

我们用鼻子呼吸的期间，一氧化氮就从鼻窦跑到鼻腔，随着空气一说念到气管和肺，然后启动发达它延伸血管的神奇作用。

这可不简单，它不仅能裁汰血压，还能让血液补充氧气的比例进步峻约 20%呢！这对我们的小腹黑但是大保护，能让腹黑省不少力，无须拚命把更多血液送进躯壳里。

况且呀，一氧化氮依然个摆脱基排除妙手。

在呼吸说念里，惟有有 100ppb 的浓度，就能抗菌、抗病毒、抗真菌，还能匡助活化鼻腔纤毛通顺，裁汰黏液稠度，让鼻腔黏液更好地责任，把空气中的灰尘和病原体都计帐出去。

如若用鼻子呼吸，局部一氧化氮浓度能高达 30,000ppb 呢！就算深远气管和肺部，浓度冉冉着落，在上呼吸说念它也能保抓杀菌、杀病毒的威力。

不外，如若有东说念主得了鼻窦炎、鼻息肉、囊肿性纤维化，体内一氧化氮的量就会着落，这可就松弛啦！

是以，我们可得好好保护我们的鼻子和鼻窦，让一氧化氮这个小强者能平常发达作用，看管我们的健康！

何如样，是不是以为一氧化氮很神奇？

下次呼吸的期间云开体育，别忘了感谢这个沉默为我们处事的小家伙哦！